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Le massage Ayurvédique (Indien) est avant tout un massage de prévention. Les soins ayurvédiques visent au bien-être, à l'harmonie et à l'équilibre de la personne.

État d'esprit durant le massage :

Arriver à se détendre, à relâcher chaque muscle, chaque nerf et à

"lâcher prise" pour profiter pleinement du massage.

Faire confiance au masseur qui est là pour vous aider à vous débarrasser de vos angoisses, de vos émotions  contenues et de votre stress.

Profiter de ce moment privilégié pour faire la paix avec votre corps.

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Les bienfaits du massage ayurvédique:

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’empathie et d’attention va,

à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l'esprit à tout  âge.

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Massage complet du corps avec des huiles essentielles Bio adaptées à votre constitution.
Le corps est entièrement massé par des pressions circulaires  plus ou moins régulières qui réguleront l’énergie en s’appuyant sur des points précis du corps humain : les Marmas.

 La température du corps va progressivement baisser pour que vous atteigniez une quiétude et une relaxation très intense.

Tout le corps est massé, des orteils au cuir chevelu.

Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :
Tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau.

Améliore votre circulation sanguine et lymphatique.
Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus.

Assouplit l’ensemble de votre corps, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes.
Renforce la vitalité par le drainage,
Élimine les toxines,
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

Vous donne une meilleure conscience de votre corps.

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Massage Deep Tissue

Le massage idéal pour :

Stimuler les muscles les plus éloignés de la surface de la peau.

Sentir une pression plus forte aux zones de tension et de douleur.

Soulage les tensions musculaires liées  au travail, à la pratique d'activités sportives  ou encore à de mauvaises postures.

Lent et profond, le massage Deep tissue relâche les muscles qui retrouvent leur souplesse. 

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Idéal pour les sportifs, le massage Deep tissue est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire dont il diminue les douleurs et l’inflammation.

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules).

Le massage Deep Tissue permet une meilleure adhérence avec les tissus, et un travail de relâchement.

Ce massage, grâce à des manœuvres profondes et des étirements spécifiques, permet le déblocage et l’assouplissement de la cuirasse musculaire.